第五章
病気を治すとは、
どういうことか?
第五章は、全3パートで構成されます。
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- 問題の本質を解決するということ。 p. 56 , 57
- 自然界の状態に戻すということ。 p. 58 , 59 , 60
- 当たり前のことをするということ。 p. 61 , 62 , 63
要約と導入
1.
問題の本質を解決するということ。
p.56 - 57
薬や手術をしさえすれば病気は治るのでしょうか。
もちろん、それで治ってしまう病気もあります。ただ、そのような病気に関しては誰も困ってはいないとも言えます。
問題になるのは、治療をしたのに治せなかったり、治ったと思ったのに再発を繰り返す病気ではないでしょうか。
このような現代人を悩ましている病気を治すために必要なこととは、一体何なのでしょうか。
本当の意味での必要な治療というのは、医療が提供できるものなのでしょうか。
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2.
自然界の状態に戻すということ。
p.58 - 60
自然界で生きる動物を、動物園の中で、病気にならずに健康的に飼うことは、とても難しい事です。
動物園において、元住んでいた環境(ライフスタイル)を擬似的に再現してあげるから、何とか飼育することができるとも言えます。
これは、動物の一つである人間も例外ではありません。
自然界と全く異なる生活環境では、体のシステムを正常に保つことができないのかもしれません。
自然界と人間社会のライフスタイルのズレを修正する必要があるのではないでしょうか。
では、そのズレとは一体何なのでしょうか。
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3.
当たり前のことをするということ。
p.61 - 63
健康を維持するためには、健康的なライフスタイル(運動・食事・睡眠・ストレス発散)が重要であると言えます。
もはや、誰でも知っているような当たり前のことではないでしょうか。
しかし、現代社会で、この当たり前のことをするということが最も難しいとも言えます。
多くの人が病気になっているということは、いかに健康的なライフスタイルを送ることが難しいのかを物語っています。
そして、「健康的なライフスタイルが、病気を治すということと同義である」ということを本当に理解している人はどれだけいるでしょうか。
運動や食事を気を付けたからといって病気が治るわけではない、と思う人もいるかもしれません。
なぜ、私たちは、特別な治療をしなければ病気が治らないと思っているのでしょうか。
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このように、本章では、「病気を治すとは、どういうことか?」について深く考えていきます。
未来医療 人のもつ力が未来の医療を変える。
The Medical Future - Self-Care Medicine - / Copyright © John S. Doe All Rights Reserved.
目次( p. 1 - 158 )
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まえがき
p. 1 -
医師が病を治すのではなく、カラダが病を治す。
p. 4 - 5 -
なぜ、薬が病気を治すと信じる世界になったのか?
p. 6 - 8 -
今、本来の概念に戻す時が来ている。
p. 9 - 11 -
病気を治せる薬は存在しない。
p. 13 - 15 -
薬を飲み続けても病気は治らない。
p. 16 - 17 -
病気が治るのを薬が邪魔することもある。
p. 18 - 20 -
薬は様々なリスクを伴う。
p. 21 - 23 -
現代医療の本質とは何か?
p. 25 - 27 -
現代医療の真意は、病気を止めること。
p. 28 - 29 -
現代医療とは、あくまでも病気を治すサポート。
p. 30 - 31 -
カラダをいじればいじるほど問題が起きる。
p. 33 - 35 -
あと、どれだけの薬を作り続けなければならないのか?
p. 36 - 38 -
医療が発展しないジレンマ。
p. 39 - 41 -
病気とは、異物。
p. 44 - 47 -
病気とは、体内システムの異常。
p. 48 - 50 -
病気とは、体の許容オーバー。
p. 51 - 52 -
なぜ、人は病気になるのか?
p. 53 - 54 -
問題の本質を解決するということ。
p. 56 - 57 -
自然界の状態に戻すということ。
p. 58 - 60 -
当たり前のことをするということ。
p. 61 - 63 -
世界最高のテクノロジーとは何か?
p. 65 - 67 -
人のもつ力が未来の医療を変える。
p. 68 - 70 -
未来のテクノロジーとは、概念そのもの。
p. 71 - 74 -
はじめに
p. 77 -
データを根拠にしない理由
p. 78 - 80 -
運動 ― 動物は、動くもの。
p. 81 - 84 -
食事 ― 命そのものを食べる。
p. 85 - 93 -
睡眠 ― 危険が無いから眠れる。
p. 94 - 100 -
自然環境 ― 過酷な環境が生命を強くする。
p. 101 - 103 -
病気になる最大の理由
p. 105 - 107 -
ストレスとは何か?
p. 108 - 112 -
ストレスと、どう向き合うべきか?
p. 113 - 132 -
はじめに【重要】
p. 135 -
第一節 いかにして戦わずに勝つか。
p. 136 -
第二節 勝つ意思のある者が勝つ。
p. 137 - 138 -
第三節 強い相手だと思ったら、戦わない。
p. 139 - 140 -
第四節 守りを固めて待つ。
p. 141 - 142 -
第五節 病気になった理由を考える。
p. 143 - 145 -
第六節 肩の力を抜いて、気楽に。
p. 146 -
第七節 治療をする場合は、一瞬で。
p. 147 -
第八節 ほんの少しの治療で止める。
p. 148 -
第九節 病気に止めを刺さない。
p. 149 -
第十節 病気と仲間になる。
p. 150 -
第十一節 治療をするか迷ったら。
p. 151 - 154 -
自分の病気を治すための最善の方法
p. 156 -
さいごに
p. 157 - 158
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